安家中心小学 11周（ 4月28日 —— 4月 30日）学生带量食谱公示
类别 | 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期四 | 星期五 | |||||
食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | 食材 | 克重（g） | |
大荤 | 红烧肉 | 100 | 炸鸡腿 | 120 | 牛腩 | 60 | ||||
百叶结 | 20 | 土豆 | 40 | |||||||
半荤 | 白玉菇藕丝 | 70 | 番茄 | 80 | 茄子 | 60 | ||||
炒鸡丁木耳 | 30 | 鸡蛋 | 30 | 炒肉丝 | 30 | |||||
半荤 | 肉糜 | 30 | 杏鲍菇 | 70 | 莴苣 | 70 | ||||
海带 | 80 | 肉丝 | 30 | 鸡蛋 | 30 | |||||
素菜 | 手撕 | 红汤百叶 | 90 | 胡葱 | 30 | |||||
包菜 | 100 | 豆腐 | 70 | |||||||
汤 | 番茄 | 40 | 冬瓜 | 40 | 榨菜 | 20 | ||||
鸡蛋 | 20 | 海带 | 20 | 鸡蛋 | 20 | |||||
配料 | ||||||||||
主食 | 软米饭 | 120 | 软米饭 | 120 | 软米饭 | 120 | ||||
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